ONLINE OASE
Willkommen in deiner Online-Oase für Körper, Geist & Seele.
Mit dem Soul Oase Online Studio bringst du die Magie deiner Praxis direkt zu dir nach Hause – wann immer du willst, so wie du es brauchst.
Tauche ein in unsere liebevoll zusammengestellte Videothek und praktiziere mit erfahrenen Yogalehrer*innen.
​Als Mitglied erhältst du Zugang zu:
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einer wachsenden Videothek mit Yoga-Sessions in verschiedenen Längen & Stilen
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themenspezifischen Reihen (z. B. Rücken, Zyklus, Nervensystem)
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geführten Meditationen & Atemtechniken
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Embodiment-Flows, Ritualen & Specials mit ätherischen Ölen
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Mini-Programmen & Challenges für deinen Alltag
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exklusiven Community-Angeboten & Inspiration für deine Selbstfürsorge
Mal Live & jederzeit verfügbar (24/7)
MOVEMENT
Fließende Bewegung für Körper & Präsenz
Vinyasa Yoga (alle Level), orthopädisch achtsames Yoga​​
ENERGY
Reguliere dein Nervensystem – innen wie außen
Ayurveda-Inspiration, Pranayama, Chakrenarbeit
PERSONALITY
Raum für Selbstreflexion & persönliche Entwicklung
Meditation, Journaling-Impulse, thematische Programme
SPIRIT
Tiefe Stille & spirituelle Verbindung
Kundalini-Meditation, Yoga Nidra, Yoga-Philosophie
Immer im Online-Programm enthalten
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Yoga-Philosophie
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Entspannungstechniken, Yoga-Nidra
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