Name: Soul Oase
Address: Schmallenberg, NW, 57392, DE
Telephone: 01757378049

NEUE KURSE

ABOUT

To find balance in being

Yoga in Schmallenberg – Entspannung für Körper und Geist

SOUL OASE lädt dich ein, dich selbst in einer ruhigen, nährenden Umgebung mit Yoga, Bewegung, Klang, Atem, moderner Spiritualität und Gemeinschaft zu entdecken. Ich bin Lisanne, Yogalehrerin im Schmallenberger Sauerland. Ich liebe es Räume zu schaffen für Entspannung und Selbstfindung. Durch Yoga, Kunst und ganzheitliche Gesundheit helfe ich dir, innere Balance und Harmonie zu finden. Ich lade dich ein deine Seele inmitten der Hektik des Alltags zu nähren.
Soul Oase – dein Ort für persönliche Entfaltung und Heilung.

Ich freue mich, dir hier meine Arbeit und meine Projekte vorzustellen und dich bei einem Event, einer Yogaklasse oder einer anderen Gelegenheit persönlich kennenzulernen. Willkommen Zuhause – alles, was du brauchst, ist bereits in dir.
LOVE & LIGHT Lisanne

Yoga in Schmallenberg - Alle meine Yoga Kurse sind 8 Wochen Yoga Kurse und dauern 90 Minuten.
Somit sind sie krankenkassenzertifiziert. Solltest du an deinem regulären Kurstag einmal nicht teilnehmen können, kannst du kostenfrei zur Nachholstunde am Freitag kommen.
Ein Klick auf deinen Lieblingskurs und du kommst zur Buchung.

Kurszyklus: 10. MÄRZ - 28. APRIL

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

MONTAG

FREITAG

Vinyasa Yoga Level 1
18-19:30

Yin Yoga
20-21:30

Vinyasa Yoga Level 2
18-19:30

Vinyasa Yoga Beginner
18-19:30

Vinyasa Yoga
Level 1
20-21:30

Nachholstunde
17-18:30

DONNERSTAG
Yoga für Schwangere
16-17:30

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Soul Oase – Räumlichkeiten für März & April

Ein neues Zuhause auf Zeit

Lennestraße 8
57392 Oberkirchen
An der schwarzen Fabrik/Kunstschmiede

Die Soul Oase hat vorerst ein Zuhause gefunden: In Oberkirchen, an einem inspirierenden Ort voller Charme und Kreativität – einem ehemaligen Musikstudio mit einem Hauch 90er-Jahre-Flair. Hier werden im März und April unsere Yogakurse und Events stattfinden.

Ich möchte ganz offen mit euch sein: Diese Räumlichkeiten sind ein Herzensversuch. Ich probiere sie in den kommenden Wochen aus, um zu spüren, ob dieser Ort zu uns passt. Gleichzeitig bleibt Schmallenberg mein Wunschort, da er für viele am besten erreichbar wäre. Vielleicht öffnet sich dort noch eine passende Tür.

Lasst uns gemeinsam diese neue Erfahrung genießen und sehen, wohin der Weg die Soul Oase führt.

NEUE EVENTS

Das Team von Soul Oase freut sich darauf, dich in den Yogakursen in Schmallenberg willkommen zu heißen!

Den Großteil der Kurse leitet Lisanne mit viel Herz und Erfahrung. Auch Farina und Ann-Kathrin begleiten dich mit ihrem Wissen und ihrer Leidenschaft– sei es in Vertretungsstunden oder in ihren eigenen inspirierenden Kursen. Gemeinsam schaffen wir einen Ort der Ruhe, Bewegung und Balance. Wir freuen uns auf dich! ✨

Wie lange dauert eine Yogaeinheit? Die krankenkassenzertifizierten Yogakurse dauern 90 Minuten und gehen über 8 Wochen. Jede gesetzliche Krankenkasse erstattet 2x pro Jahr ca. 80% -100% von einem Yogakurs. Für genauere Angaben dazu, frag bitte direkt bei deiner Krankenkasse nach. Am Ende des 8 Wochen Yoga Kurses erhältst du von mir deine Bescheinigung die du dann bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Auch an Feiertagen oder in den Ferien finden die Kurse statt.

Wo finden die Yogakurse statt? Die 8-Wochen Kurse finden im März & April in Oberkirchen statt. An der schwarzen Fabrik/Kunstschmiede in der Lennestraße 8. Bitte in Richtung Winterberg fahren und rechts dann auf das Gelände fahren. (Manchmal führt das Navi einen in den Waldweg). Das Gebäude "Musikfabrik" - Auf der rechten Seite ist der Eingang.

Kann ich eine verpasste Yogaeinheit nachholen? Ja, ich biete einmal pro Woche einen Nachholtermin an. Momentan findet dieser Yogakurs Freitags um 17 Uhr statt.

Wann kann ich mich für die Yogakurse anmelden? Die neuen Yogakurse veröffentliche ich als erstes in meinem Newsletter. Du kannst dich gerne eintragen. Den Newsletter findest du weiter unten auf meiner Homepage. Die Kurse gehen meistens zwei Wochen vor Kursstart online.

Wie kann ich mich anmelden? Klicke oben im Stundenplan auf deinen Lieblingskurs. Darauf öffnet sich das Buchungsfenster und du kannst dich dort im Yogakurs anmelden.

Ich habe weitere Fragen, wo kann ich mich melden? Du kannst mir eine E-Mail schicken an info@soul-oase.de oder mir auch bei WhatsApp schreiben: 01757378049 Hier kann ich dir weitere Fragen zu den Yoga Kursen in Schmallenberg oder im Sauerland beantworten.

Yogakurs Beschreibung: HATHA & VINYASA YOGA Beginner Yoga In diesem Yogakurs schauen wir uns die Haltungen im Detail an und praktizieren langsam und achtsam. Wir fließen gemeinsam durch einen schönen Flow und trainieren gezielt Kraft, mit dem Fokus auf Beweglichkeit und Entspannung. Dieser Kurs ist für alle Yoganeulinge geeignet, die in die Welt des Yoga eintauchen möchten. Yoga Level 1 In diesem Yogakurs werden wir gemeinsam durch kreative, kraftvolle Sequenzen fließen. Es wird herausfordernd und zugleich entspannend. Wir kräftigen und dehnen den gesamten Körper - Deine perfekte Auszeit vom Alltag! Grundkenntnisse im Yoga sind hilfreich! Yoga Level 2 In diesem Yogakurs liegt der Fokus auf dynamischen, fließenden Bewegungen in Verbindung mit dem Atem. Die Asanas gehen ineinander über und werden immer anders kombiniert. Grundkenntnisse im Yoga sind zu empfehlen, herausfordernde Optionen werden angeboten. YIN YOGA In diesem Yogakurs sind die Yogaeinheiten sanft & entspannend - der perfekte Ausgleich zum stressigen Alltag.

FOR YOUR INNER PEACE

Im März und April erwarten dich inspirierende Events voller Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung.

Ich freue mich riesig auf diese besondere Zeit mit euch und darauf, gemeinsam in die Magie des Moments einzutauchen. Lass uns Körper, Geist und Herz in Einklang bringen – es wird wunderbar!
Menschen brauchen achtsame und liebevolle Berührung. Menschen brauchen Menschen. In Wertschätzung sich & anderen gegenüber. Deshalb möchte ich dir folgende Events ans Herz legen.