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Connect & Flow – Vinyasa & Yin Yoga am Atlantik

4 Sept. - 11 Sept. 2027 | Hotel FeelViana, Viana do Castelo, Nordportugal
ab 1.790 € pro Person im Doppelzimmer

Gruppe macht Yoga am Strand

Vinyasa Flow am Morgen, Yin Yoga am Abend: eine Woche an der portugiesischen Atlantikküste mit Lisanne, zwischen Pinienwald, Dünen und Surf-Atmosphäre.

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Termin Samstag, 04.09.2027 bis Samstag, 11.09.2027 (7 Nächte)
Ort Hotel FeelViana, Viana do Castelo, Nordportugal
Preis ab 1.790 € pro Person im Doppelzimmer
Teilnehmende 5 bis 15 Personen
Reisecode 7PTH0702

Inklusive

  • Flughafentransfer ab/bis Porto (am An- und Abreisetag zu festen Zeiten)
  • Übernachtungen im Doppelzimmer mit Gartenblick und eigenem Bad
  • Halbpension mit Frühstück und Abendessen, wahlweise vegetarisch
  • an 6 Tagen Yoga: täglich 90 Minuten am Morgen und 120 Minuten am Nachmittag/Abend
  • Kursleitung durch Lisanne
  • Begrüßungstreffen
  • Pauschalreise inklusive Insolvenzschutz und Sicherungsschein

Buchung und Info
Die Buchung erfolgt direkt über NEUE WEGE:
https://www.neuewege.com/europa/portugal/connect-flow-vinyasa-yin-yoga-am-atlantik/

Nachhaltig unterwegs
Das FeelViana trägt das EU Ecolabel, das offizielle Umweltzeichen der Europäischen Union. Strom und Wärme kommen aus Sonnenenergie, gekocht wird mit Lebensmitteln aus der Region, und vor jeder Surfstunde sammeln die Teilnehmenden gemeinsam Plastikmüll am Strand („Take 3 for the Sea“).

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Hotelanlage in Portugal

Yoga-Retreat in Nordportugal

Das Rauschen des Atlantiks trägt dich sanft in deine Yogapraxis. Eine Woche lang verbindest du kraftvollen Vinyasa Flow am Morgen mit ruhigem Yin Yoga am Abend, ein Rhythmus, der Körper und Geist in Einklang bringt.

Dein Zuhause für diese Woche ist das FeelViana, ein Vier-Sterne-Hotel zwischen Pinienwald und Dünen, nur einen kurzen Holzpfad vom Cabedelo-Strand entfernt. Das Haus ist überwiegend aus Holz gebaut, mit warmen Zimmern und einem durchdachten Duftkonzept, ein Ort zum Ankommen und Durchatmen. Nach der Yogapraxis entspannst du im Spa-Bereich mit Pool, spazierst kilometerweit am Strand entlang oder erkundest mit dem E-Bike das grüne Hinterland. Die Küche verwöhnt dich mit regionalen Produkten und traditionellen Gerichten in moderner Interpretation.

Highlights

  • Vinyasa Flow & Yin Yoga am Atlantik
  • vielfältiges Sportangebot: Kitesurfen, Stand-up-Paddling und E-Bikes
  • kilometerlange Strandspaziergänge
  • gemütlicher Spa-Bereich mit Pool
  • Sporthotel am Meer, ausgezeichnet mit dem EU Ecolabel

Reiseverlauf

  1. Tag 1 (04.09.)

    Anreise. Die Zimmer stehen ab dem Nachmittag bereit, beim gemeinsamen Abendessen lernst du Lisanne und die Gruppe kennen.

  2. Tag 2–7 (05.–10.09.)

    Yoga am Morgen und am Abend, dazwischen Zeit für Meer, Spa und Ausflüge.

  3. Tag 8 (11.09.)

    Abreise

Unsere Trainerin

Porträt von Lisanne

Lisanne

Gründerin der Soul Oase Yogalehrerin mit Herz

Lisanne verbindet in ihrem Yogaunterricht fundiertes Wissen mit einem feinen Gespür für Menschen und Atmosphäre. Ihre Praxis ist geprägt von Herz, Tiefe und einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist und Seele. Yoga bedeutet für sie mehr als Bewegung – es ist ein Weg, der nach innen führt, Verbindung schafft und dabei hilft, im Alltag bei sich zu bleiben. Ihre Stunden laden ein zum Ankommen, Loslassen, Kraftentwickeln – körperlich und mental – und echten Spüren. Immer mit Raum für Authentizität, Achtsamkeit und inneres Wachstum.